Содержание:

  1. Гигиена и питание
  2. Ухаживающая косметика
  3. Народные средства
  4. Маски и холод для сужения пор
  5. Лечебные антиперспиранты
  6. Цинковая мазь
  7. Паста Теймурова
  8. Радикальное лечение гипергидроза

Для женщины любого возраста пот на лице – большая проблема, ведь это некрасиво и создает много неудобств. Причин чрезмерных испарений может быть множество – от неправильного подбора ухаживающей косметики, большого количества макияжа, гормональных перепадов до серьезных болезней. Нужно знать, что делать, если сильно потеет лицо у женщины, чтобы иметь под рукой разные средства для экстренной помощи и длительной терапии.

Гигиена и питание

Повышенная потливость является нормой при жаркой и душной погоде, а также когда человек много двигается, испытывает стресс. Нервная система запускает механизм терморегуляции. У девушки и женщины причиной обильной испарины может стать плохая гигиена при использовании макияжа: организм отторгает вещества, которые забили поры.

При гипергидрозе важно:

  1. Очищать проблемные места утром и вечером моющими средствами, которые подходят по возрасту и типу кожи.
  2. Учитывать погоду: в жару хороши легкие, увлажняющие, матирующие составы, в холод – плотные кремовые, масляные.
  3. Сократить до минимума макияж при потливости.
  4. Подобрать качественную ухаживающую косметику.

Испарина может появиться на лбу, над губой из-за еды и напитков, особенно после:

  • горячего;
  • острого;
  • пряного;
  • кофеина;
  • алкоголя;
  • шоколада;
  • копченостей.

Если лицо начинает потеть спустя несколько минут после приема пищи, от некрасивых капель влаги на коже поможет зеленый чай, минеральная вода с соком лимона. Прохладительные напитки оптимизируют температуру тела и работу желез внутренней секреции.

Необходимо наладить сон, исключить алкоголизм, курение и другие вредные привычки, которые нарушают обмен веществ. Частая испарина всегда сопровождает ожирение, поэтому обязательно приведите вес в порядок.

Ухаживающая косметика

Сегодня в продаже есть различные матирующие тоники и спреи для жирной, комбинированной, проблемной кожи. Они могут помочь, когда лицо начинает сильно потеть. Их активные компоненты:

  • устраняют покраснения и воспаления;
  • восстанавливают уровень pH;
  • придают коже матовость;
  • сужают расширенные поры.

Матирующие ухаживающие средства особенно понадобятся молодой девушке в период созревания, когда кожа вырабатывает много жира, раздражается, обильно потеет. У женщин около 50-55 лет испарения часто связаны с ночными и дневными приливами жара при климаксе из-за перемены гормонального фона. Важно сузить поры, уменьшить количество выступающей влаги.

При подборе тоников и спреев обратите внимание на наличие дубильных веществ, которые помогают при гипергидрозе. В составе обязательно должны быть антисептики, в том числе природные, такие как:

  • ромашка;
  • цитрус;
  • чайное дерево;
  • череда;
  • календула.

Впитать влагу и стянуть поры помогают аллантоин, цинк, крахмал кукурузы, картофеля, риса, тапиоки. Тоники и спреи нужно наносить на проблемные места утром и вечером после очищения кожи, избегая область вокруг глаз. В течения дня можно вытирать пот матирующими салфетками.

Народные средства от потливости

Даже самая качественная ухаживающая косметика может не справиться с потом на лице, а иногда сама становится причиной испарины. На период терапии откажитесь от промышленных составов и обратитесь к народным средствам. Особенно это рекомендуется девушке до 25 лет, кожа которой не нуждается в питательных кремах.

Делайте отвары и настои из растительного сырья с дубильными веществами. Можно использовать:

  • хвою;
  • кору дуба;
  • кору и листья белой ивы;
  • молодые березовые листья;
  • чай;
  • шалфей;
  • ромашку;
  • тысячелистник.

Отварите горсть измельченного природного сырья в двух стаканах воды, добавьте 5 граммов пищевой соды и настаивайте под крышкой полчаса. Используйте для утреннего и вечернего умывания, регулярно протирайте места, где особенно обильно выступает пот.

Маски и холод для сужения пор

Чтобы избавиться от пота на лице, важно регулярно делать маски для сужения пор на основе глины, водорослей, яичного белка с кукурузным или картофельным крахмалом. Хорошо помогает содово-солевая смесь на основе мыла:

  1. Разотрите в ладонях детское мыло, чтобы получилась пышная пена.
  2. Добавьте по чайной ложке пищевой соды и соли мелкого помола.
  3. Нанесите маску на участки кожи с повышенной потливостью.
  4. Смойте примерно через 5-7 минут, когда появится ощущение стянутости.

Холодные компрессы хорошо сужают поры, а контраст температур нормализует выделение пота. Всегда эффективно работают паровая ванна в сочетании со льдом:

  1. Вскипятите воду в кастрюле.
  2. Бросьте горсть цветков ромашки.
  3. Наклоните лицо над паром, стараясь не обжечься, закройтесь полотенцем.
  4. Через 15 минут протритесь кубиком льда.

Если кожа потеет, всем - от девушки до пожилой дамы – полезно иметь под рукой лед для регулярных протираний. Его можно делать из чистой воды или отваров целебных растений.

Лечебные антиперспиранты

Современных антиперспирантов, которые специально разработаны для лечения гипергидроза лица, в продаже немного. В основном это спреи. На слуху такие бренды, как ProFACE Skin Pro Prep, HyperDri FACADE, Mineral Line Deo-Crystal. Кроме того, популярны кристаллы алунита и дезодоранты-аэрозоли с жжеными квасцами.

Лечебные спреи могут быть на основе:

  • Хлоргидрата алюминия

Проникает в поры кожи, блокирует выделение пота

  • Алюмокалиевых квасцов

Обеззараживают, впитывают испарину и уменьшают ее количество

  • Дубильных веществ

Танин и растительные экстракты обладают вяжущим эффектом

Лечебные антиперспиранты можно использовать утром после очищения лица как основу под косметику. Перед сном для лучшего воздействия наносить жидкое средство на кожу ватным диском легкими массирующими движениями. Квасцовый дезодорант в виде кристалла нужно предварительно смочить водой.

Если очень сильно потеет лицо у женщины и лечебно-косметические средства не помогают, можно избавиться от проблемы с помощью фармацевтических препаратов.

Цинковая мазь от пота

Средство для наружного применения на основе оксида цинка лечит дерматиты, дезинфицирует и, что важно при обильном поте на лице, адсорбирует влагу и подсушивает кожу.

Применяйте мазь правильно:

  1. Наносите только на чистую, сухую кожу.
  2. Распределяйте тонким слоем, исключив область вокруг глаз.
  3. Повторяйте процедуру от 1 до 3 раз в сутки, в зависимости от тяжести проблемы.

Нельзя выходить на солнце сразу после нанесения мази с цинком. Иначе можно сильно высушить кожу и запустить преждевременное старение. Смягчить, успокоить и омолодить дерму во время лечения препаратом поможет сок алоэ.

Паста Теймурова

Если обильный пот на лице у девушки или женщины не сопровождается воспалением, зудом и ранками, можно применить пасту Теймурова. Препарат содержит много компонентов, среди которых:

  • борная кислота;
  • оксид цинка;
  • формальдегид;
  • метенамин;
  • тальк;
  • масло мяты.

Активные вещества адсорбируются на коже, убивают бактерии и подавляют чрезмерную выработку пота. Перед нанесением пасты нужно умыться и высушить кожу без полотенца. Нанести средство тонким слоем и осторожно втирать 1-3 минут, после чего избавиться от излишков с помощью салфетки.

Курс лечения — от 3-4 дней до месяца, после чего обычно наступает ремиссия. Препарат содержит агрессивные вещества, такие как формальдегид и свинец в маленькой концентрации. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом. Сразу прекратите терапию, если после нанесения пасту Теймурова на коже появились раздражение и зуд.

Препарат противопоказан беременным и кормящим. Альтернативой могут стать другие формы с упрощенным составом, например, крем-пудра Теймурова или спрей этого бренда.

Радикальное лечение гипергидроза

Лечение обильной испарины наружными средствами не поможет, если причина кроется в патологическом состоянии организма. В этом случае о том, как избавиться от потливости лица у женщины, может рассказать только врач после обследования.

Часто испарина сопровождает:

  • болезни щитовидной железы;
  • сахарный диабет;
  • нервные патологии;
  • инфекционные заболевания;
  • иммунодефицит;
  • нарушения работы гипофиза;
  • опухоли и др.

Только после терапии основной болезни можно забыть о чрезмерном выделении пота. Патология бывает временной, например, кожа часто потеет при беременности, гормональных перестройках у девушки в период полового созревания или при климаксе у женщин после 45. Она может быть и хронической, генетической, тогда доктор назначит симптоматическую терапию.

Если не будет противопоказаний, избавиться от испарины помогут современные методы, среди которых особой популярностью пользуются иглоукалывание, лазерная терапия и инъекции ботокса.